Daftar  |  Masuk

Jurnal mariya_torbeeva, 02 Sep 18

31.12.2017
4.05.2018
1.09.2018
Пока так....

Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
1513 kkal Lemak: 75,58g | Prot: 78,77g | Karb: 132,28g.   Makan Pagi: Зефир, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Паштет Печеночный, Белый Хлеб. Makan Siang: Арбуз, Помидоры, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Филеево Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. lagi...

158 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 25
Komentar 
сколько сброшено? 
02 Sep 18 oleh anggota: _Стройная
15 кг, 1 фото 91 кг, 2-84, последнее 76 
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
На первом фото Ваша мама?)) 
02 Sep 18 oleh anggota: ElenValery
Если бы😂 Это я🙈 
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Никакие вещи не лезли, ходила дома в халатах, а на улицу в джинсах 36 размера и старом ,,беременном,, свитере😱 Пришлось новую куртку 54 размера брать🙀 Вот теперь думаю куда ее деть😊  
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Отдай ее кому-то со словами напутствия, пусть займётся собой, а куртку потом передаст дальше, как талисман)) 
02 Sep 18 oleh anggota: ElenValery
Спасибо за совет😊 Думала кому бы отдать, но все либо в форме, либо в такой ,,форме,, что будет им мало... если не найду кому оставлю как память, чтоб открыть шкаф, посмотреть и точно знать к чему возвращаться нельзя... на 3 фото джинсы 29 размера, которые лежали почти 7 лет в шкафу и напоминали мне, что я была в нормальном весе, они были как символ, а теперь они на мне!!!!! Но впереди ещё путь длиною в 10 кг, так что пока итоги не подвожу... 
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
научите 
02 Sep 18 oleh anggota: laragor
Laragor собственно учить не чему, результат маленький за счёт того, что забрасывала на 3 месяца это во первых, а во вторых первые месяца сидела на жестком дефиците и вес который потеряла при поднятии калорий вернулся почти весь. Потом нашла это приложение на весе 83 с копейками кг 2 месяца назад и стала считать+ увеличила в разы активность( практически отказалась от транспорта), ну собственно пока такой результат  
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Какая вы умничка! Поздравлю, продолжайте в том же духе 👍 
02 Sep 18 oleh anggota: ШОксанаВ
молодец!!!! 
02 Sep 18 oleh anggota: Анастасия Горячева1007
ОТЛИЧНЫЙ результат! И подход к процессу похудения правильный, больше движения( активности) . Продолжайте в том же духе! Удачи! 
02 Sep 18 oleh anggota: SELENA73
Спасибо всем большое😊 
02 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Супер👏 
03 Sep 18 oleh anggota: Svetik rad
круто! 
03 Sep 18 oleh anggota: margo2510
Умница! Главное не бросили и идёте к своей цели. 
03 Sep 18 oleh anggota: Надежда Анохина
Вот это да! Отлично!  
03 Sep 18 oleh anggota: Zmeyuka
Вы большая умница!!!!! 
03 Sep 18 oleh anggota: НаталияБерг
супер))))мне б такую силу  
03 Sep 18 oleh anggota: Guzlyarem
Спасибо всем большое, это ещё половина пути, надеюсь дальше будет лучше 
03 Sep 18 oleh anggota: mariya_torbeeva

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.