Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 14,29g | Prot: 47,31g | Karb: 38,92g.
Makan Pagi: Maçãs Gala. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Ovo, Rúcula, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabi_NH
|