Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 103,30g | Karb: 255,93g.
Makan Pagi: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Makan Siang: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Makan Malam: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Orco Senape Classica, Zuccato Crauti al Naturale, Novi Nero Nero 99%, Pane Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prosecco, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tesco Healthy Living Chocolate & Caramel Cereal Bar. lagi...
|
|
1624 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|