Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 82,95g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Овсянка, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Капучино, Банан, Творог (Обезжиренный), Цикорий с Молоком, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Своя Компания Солянка с Картофелем, Куриное Филе, Своя Компания Десерт Пряная Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|