Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2748 kkal
|
Lemak: 98,59g | Prot: 236,64g | Karb: 227,61g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Средний Размер (2). Makan Siang: Льняное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Пикша Фарш Морож.. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Арнаут Соломка Сладкая, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ашан Фундук Необжаренный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|