Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 65,15g | Prot: 67,01g | Karb: 97,39g.
Makan Pagi: Café, Milbona Leche Fresca Entera. Makan Siang: Pisto, Pescanova Merluza sin Piel, Pescado Frito, Cerveza sin Alcohol, Cerveza. Makan Malam: Melón. Camilan/Lainnya: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde, Hacendado Almendra Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelafm
|