Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 95,21g | Karb: 320,71g.
Makan Pagi: Oké Magere Yoghurt, Rozijnen, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Koffie met Melk, Alesto Luxe Noten Melange. Makan Siang: Krentenbol, Plus Belegen Kaas 30+, AH Snoeptomaatjes, Becel Gold, Speltbrood. Makan Malam: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Conimex Tjap Tjoy. Camilan/Lainnya: AH Ijs Ah Stevia Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havermout Muffin, Bananenbrood. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirleynotmeijer
|