Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 16,92g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай. Makan Siang: Ашан Безе Меренги, Чай, Кофе, Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Лепешка Жаренная Казахская. lagi...
|
|
1626 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|