Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 44,17g | Karb: 78,99g.
Makan Pagi: Magerquark, Milch 1,5%, Banane. Makan Malam: Rührei, Salzkartoffeln, Lidl Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Coraya Surimi Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bandmaus66
|