Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2732 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 167,10g | Karb: 389,09g.
Makan Pagi: Black Cat Manteiga de Amendoim, Sadia Salsicha de Frango, Yummy Polony, Pão Branco, Ovo Frito, Danmoz Drinking Yoghurt Strawberry, Banana. Makan Siang: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco, Supplements SA Pure Whey Strawberry Flavour. Camilan/Lainnya: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fmarivas
|