Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 67,84g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Сметанин Кефир 2,5%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Красное Яблоко, Мёд, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Сахарное Печенье (с Маргарином), Виноград Дамские Пальчики, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SElena.rnd
|