Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 21,58g | Prot: 48,12g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Magerquark. Makan Malam: Spätzle. Camilan/Lainnya: Grünländer Leicht, Dinkelbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bandmaus66
|