Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 100,21g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Овсянка, Творог 5%, Мёд. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Капуста, Куриное Филе, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сметана, Сметана, Абрикос, Сыр Российский. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, 4 Сезона Малина Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|