Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 62,00g | Karb: 61,71g.
Makan Pagi: Café, Cerezas, Milbona Leche Fresca Entera. Makan Siang: Aguacate, Merluza, Hacendado Esparragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Cerveza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Ensalada Mixta. Makan Malam: Zanahoria, Borges Nueces. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelafm
|