Daftar  |  Masuk

Jurnal MikeSierra1968, 15 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
105,9 kg Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.    Sisa: 25,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2018:
906 kkal Lemak: 15,76g | Prot: 35,29g | Karb: 157,67g.   Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Eisbergsalat, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee. Makan Siang: Hühnerbrühe, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Banane. lagi...
108 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MikeSierra1968


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.