Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 58,24g | Karb: 78,30g.
Makan Pagi: Hacendado Nuez Mondada, Milbona Leche Fresca Entera, Café, Melón. Makan Siang: Isabel Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Cerezas, Ensalada Mixta, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Makan Malam: Albaricoques. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelafm
|