Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3012 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 173,06g | Karb: 389,93g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Pão Branco, Companhia Industrial da Matola Bolacha de Coco, Banana, Nutri Gluco Phala Papas Instantâneas. Makan Malam: Iogurte Natural, Spar Fat Free Milk Longo Lide UHT Process, Black Cat Manteiga de Amendoim, Supplements SA Pure Whey Strawberry Flavour. Camilan/Lainnya: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fmarivas
|