Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2309 kkal
|
Lemak: 90,13g | Prot: 159,97g | Karb: 106,45g.
Makan Pagi: Pilos Twaróg Tłusty. Makan Malam: Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Smalec. Camilan/Lainnya: Koral Rożek Śmietankowy, Ketchup, Smalec, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko (Całe), Zwykłe Piwo. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|