Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 91,89g | Prot: 191,35g | Karb: 115,98g.
Makan Malam: Sałatka Grecka, Smalec, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa. Camilan/Lainnya: Lajkonik Paluszki, Lays Zielona Cebulka, Tesco Poduszki z Kremem o Smaku Czekoladowym. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|