Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 31,42g | Karb: 27,86g.
Makan Pagi: Wegmans Organic Super Greens (Kale, Spinach, & Chard), Swiss Cheese, Kerrygold Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Makan Malam: Wegmans Portobella Mushroom Pizza. Camilan/Lainnya: Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Cabot serious snacking sharp cheddar cheese bars, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzyq70
|