|
А параметры то изменились 😦
Ог-84 ( я не против)
От-58 ( вот тут обидно)
Об-74 ( вообще наплевать)
Ол-43 ( хоть что-то не меняется)
Думаю что попробую питаться чисто по голоду, наверно даже нет смысла продолжать разгон о-в после зигзага 1205➡️600🤷🏼♀️
Просто мне трудно так много есть и я недовольна своим внешним видом. А не заставляя себя есть против воли я может хотя бы и не буду чувствовать себя 🐷
А ещё у меня жутко болит живот.. или низ живота.. но это по-любому не кд(
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 20,35g | Prot: 31,34g | Karb: 103,64g.
Makan Pagi: Морковь, Манная Каша на Воде, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Makan Siang: Лента Пирог с Брусникой. Makan Malam: Felix Кетчуп, Магнит Каша Рисовая на Воде, Курица в Кефире, Махеевъ Кетчуп Лечо. Camilan/Lainnya: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|