|
Whoop whoop! Below 145! :)
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 19,26g | Prot: 77,01g | Karb: 281,35g.
Makan Pagi: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Apples , Banana, key lime pie yogurt. Makan Siang: Green Snap Beans (Frozen), Hearty Tomato Soup, Multi-Grain Sandwich Thins, 2% Milk American Cheese Singles. Makan Malam: low carb wrap, baby bella mushrooms, sugar snap peas, kikkoman teriyaki, sweet pepper, bean sprouts, carrots, broccoli. Camilan/Lainnya: Nonfat Tazo Green Tea Latte (Tall), nabisco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hillarykersting
|