Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 111,00g | Prot: 192,74g | Karb: 63,16g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Camilan/Lainnya: Jedzenie na ok., Eurosnack Chrupcie Płatki Kukurydziane, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Smalec. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|