Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 128,16g | Karb: 109,78g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе Эспрессо, Fortex Protein Bar Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Миндаль. Makan Siang: Белый Амур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Малина. Camilan/Lainnya: Арахис, Кальмар Холодного Копчения, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NariTroy
|