Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 119,23g | Karb: 183,19g.
Makan Pagi: Viva Vital Zarte Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Kiwi, Bananen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Bratwurst. Makan Malam: Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Gut & Günstig Thunfisch Filets, Tomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|