Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 116,75g | Karb: 128,97g.
Makan Pagi: Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: ВкусВилл Котлета из Трески, Morinaga Соевый Белковый Продукт Тофу, Мистраль Чечевица Красная. Makan Malam: Малина, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Fortex Protein Bar Шоколад, Кефир 1%, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NariTroy
|