Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 161,75g | Karb: 232,18g.
Makan Pagi: Aldi Obst Riegel, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Kaffee. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Stollenwerk Dicke Bohnen, King's Crown Kidney-Bohnen, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Butterkeks, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|