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en ropa interior, después de la ducha
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75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1718 kkal
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Lemak: 69,62g | Prot: 52,47g | Karb: 229,60g.
Makan Pagi: Trapense Miel, Soprole Mantequilla con Sal, Ecco Cebada Tostada, Nido Forticrecer Light, Marraqueta, Huevo Cocido. Makan Siang: Betarraga, Garbanzos con Arroz. Makan Malam: Chia, Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Vivo Galletas de Salvado, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Piñones. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Soprole Leche con Chocolate Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pepino Dulce. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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