Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
eat.for.life
Jurnal
04 Jun 18
Jurnal eat.for.life, 04 Jun 18
Profil eat.for.life
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 Juni 2018:
951 kkal
Lemak: 51,64g | Prot: 16,72g | Karb: 105,30g.
Makan Pagi:
Чай, Овсяная Каша на Воде.
Makan Siang:
Бутерброд с Маслом.
Makan Malam:
От Палыча Пирожное Картошка.
lagi...
1897 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan eat.for.life
Lihat Riwayat Lengkap