|
Rumo a primeira meta:
sair da casa dos 90
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 55,95g | Karb: 261,80g.
Makan Siang: Folha Mostarda, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Caldo de Feijão, Caldo de Mandioca. Camilan/Lainnya: Vilma Bolo Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Pão Doce. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Paulla Alves
|