Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 101,70g | Prot: 186,51g | Karb: 79,84g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: Carrefour Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Smalec, Tesco Tomato Passata. Camilan/Lainnya: Eurosnack Chrupcie Płatki Kukurydziane, Biała Kiełbasa, Henryk Kania Kiełbasa Tatrzańska. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|