Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 42,42g | Karb: 44,20g.
Makan Pagi: Sainsbury's Egg. Makan Siang: Toby Carvery Carrots, Asda Olive Oil, Waitrose Avocado . Makan Malam: Tesco Salmon Fillets, Tesco Avocado . Camilan/Lainnya: Nozes Pecãs, Morrisons Olive, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indexgirl
|