Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 sedang
Energi
525 kj
125 kkal
Lemak
1,41g
Lemak Jenuh
0,29g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,596g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,11g
Kolesterol
0mg
Protein
9,49g
Karbohidrat
26,26g
Serat
8,6g
Gula
13,56g
Sodium
78mg
Kalium
2054mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (8%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
125
|
|
Lemak
1,41g
|
|
Karb
26,26g
|
|
Prot
9,49g
|
Terdapat 125 kalori dalam Zucchini (4 sedang).
|
Rincian Kalori: 8% lemak, 67% karb, 24% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.