Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
220 gram (g)
Energi
147 kj
35 kkal
Lemak
0,4g
Lemak Jenuh
0,081g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,167g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
2,66g
Karbohidrat
7,37g
Serat
2,4g
Gula
3,81g
Sodium
22mg
Kalium
576mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (8%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
35
|
|
Lemak
0,4g
|
|
Karb
7,37g
|
|
Prot
2,66g
|
Terdapat 35 kalori dalam Zucchini (220 gram).
|
Rincian Kalori: 8% lemak, 67% karb, 24% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.