| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
30 gram (g)
Energi
132 kj
32 kkal
Lemak
2,86g
Lemak Jenuh
0,379g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,244g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,113g
Kolesterol
0mg
Protein
0,26g
Karbohidrat
1,82g
Serat
0,9g
Gula
0g
Sodium
264mg
Kalium
2mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (21%)
Lemak (76%)
Protein (3%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
32
|
|
Lemak
2,86g
|
|
Karb
1,82g
|
|
Prot
0,26g
|
|
Terdapat 32 kalori dalam Zaitun Hitam (30 gram).
|
| Rincian Kalori: 76% lemak, 21% karb, 3% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Zaitun:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
