| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok (240 ml)
Energi
323 kj
77 kkal
Lemak
1,9g
Lemak Jenuh
1,225g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,054g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,522g
Kolesterol
7mg
Protein
6,43g
Karbohidrat
8,62g
Serat
0g
Gula
8,62g
Sodium
86mg
Kalium
287mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (22%)
Protein (33%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
77
|
|
Lemak
1,9g
|
|
Karb
8,62g
|
|
Prot
6,43g
|
|
Terdapat 77 kalori dalam Yogurt Polos (1/2 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 22% lemak, 45% karb, 33% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Yogurt:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
