Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

4 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm)

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm)
per porsi
Energi
494 kj
118 kkal
Lemak
0,69g
Lemak Jenuh
0,107g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,337g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
2,68g
Karbohidrat
27,59g
Serat
8,1g
Gula
13,08g
Sodium
199mg
Kalium
922mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
6%
dari AKG*
(118 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Wortel Wortel Wortel
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
118
Lemak
0,69g
Karb
27,59g
Prot
2,68g
Terdapat 118 kalori dalam Wortel (4 besar).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, dicincang 52

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
Wortel Bayi
Wortel Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Bayam
Tomat Merah
Bawang
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kue Wortel dengan Lapisan (Gula)
Kacang Polong dan Wortel (Beku)
Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel
Kue Wortel tanpa Lapisan (Gula)
Wortel (Beku)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras
Rejuve Red Rocket
Rejuve Glowing Calamansi
Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel
SuperIndo Wortel
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.