Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

218 gram (g)

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
218 gram (g)
per porsi
Energi
374 kj
89 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,081g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,255g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
2,03g
Karbohidrat
20,88g
Serat
6,1g
Gula
9,9g
Sodium
150mg
Kalium
698mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(89 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Wortel Wortel Wortel
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
89
Lemak
0,52g
Karb
20,88g
Prot
2,03g
Terdapat 89 kalori dalam Wortel (218 gram).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, dicincang 52

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel Bayi
Wortel Dimasak
Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Tomat Merah
Jamur
Bayam
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

SuperIndo Wortel
Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Wortel (Beku)
Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Rejuve Glowing Calamansi
Promina Beef Stew with Carrot
Rejuve Red Rocket
SuperIndo Wortel
Rejuve Tropic Golden
Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.