| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1544 kj
369 kkal
Lemak
6,1g
Lemak Jenuh
1,075g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,227g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,917g
Kolesterol
0mg
Protein
15,5g
Karbohidrat
64g
Serat
10,9g
Gula
0g
Sodium
286mg
Kalium
354mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (15%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
369
|
|
Lemak
6,1g
|
|
Karb
64g
|
|
Prot
15,5g
|
|
Terdapat 369 kalori dalam Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 69% karb, 17% prot. |
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Sereal:
Makanan terkait lainnya
Oat
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
