Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1029 kj
246 kkal
Lemak
7,03g
Lemak Jenuh
1,328g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,766g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,376g
Kolesterol
0mg
Protein
17,3g
Karbohidrat
66,22g
Serat
15,4g
Gula
1,45g
Sodium
4mg
Kalium
566mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (67%)
Lemak (16%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
246
|
|
Lemak
7,03g
|
|
Karb
66,22g
|
|
Prot
17,3g
|
Terdapat 246 kalori dalam Oat Bran (100 gram).
|
Rincian Kalori: 16% lemak, 67% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Oatmeal:
Jenis terkait dari Oat:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.