| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
230 kj
55 kkal
Lemak
1,9g
Lemak Jenuh
0,3g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,061g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,345g
Kolesterol
0mg
Protein
7,4g
Karbohidrat
2g
Serat
0,1g
Gula
0,99g
Sodium
63mg
Kalium
154mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (15%)
Lemak (31%)
Protein (54%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
55
|
|
Lemak
1,9g
|
|
Karb
2g
|
|
Prot
7,4g
|
|
Terdapat 55 kalori dalam Extra Firm Silken Tofu (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 31% lemak, 15% karb, 54% prot. |
Jenis terkait dari Tahu:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
