| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
146 kj
35 kkal
Lemak
0,41g
Lemak Jenuh
0,079g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,17g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
2,38g
Karbohidrat
7,18g
Serat
3,3g
Gula
1,39g
Sodium
41mg
Kalium
293mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (68%)
Lemak (9%)
Protein (23%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
35
|
|
Lemak
0,41g
|
|
Karb
7,18g
|
|
Prot
2,38g
|
|
Terdapat 35 kalori dalam Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 9% lemak, 68% karb, 23% prot. |
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
