Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

4 panjang 13 cm

Ubi Jalar (Manis)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 panjang 13 cm
per porsi
Energi
1871 kj
447 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,094g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,073g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
8,16g
Karbohidrat
104,62g
Serat
15,6g
Gula
21,74g
Sodium
286mg
Kalium
1752mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
22%
dari AKG*
(447 kal)
22% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (92%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ubi Jalar (Manis) Ubi Jalar (Manis) Ubi Jalar (Manis)
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
447
Lemak
0,26g
Karb
104,62g
Prot
8,16g
Terdapat 447 kalori dalam Ubi Jalar (Manis) (4 panjang 13 cm ).
Rincian Kalori: 1% lemak, 92% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 86
1 panjang 13 cm 112
1 mangkok, potong dadu 114

Jenis terkait dari Ubi Manis:

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)
Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Ubi Manis

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Tumbuk
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Kentang Panggang
  Lihat Informasi Gizi Kentang
Makanan terkait lainnya
Sayuran

Lihat pula:

Blueberry (Manis, Beku)
Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang)
Mister Potato Ubi Ungu
Ubi Bakar Cilembu
Ubi Ungu Rebus
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Fine Diet Fish Finger + Potato Wedges
Fitfut Potato Wedges
Fitfut Blackpepper Steak
Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
Diet Go Sei Ayam with Potatoes
Jack N Jill Piattos Rasa Keju Pedas Korea


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.