Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

3 iris, sedang (tebal 0,6 cm )

Tomat Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 iris, sedang (tebal 0,6 cm )
per porsi
Energi
45 kj
11 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,028g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,081g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
0,53g
Karbohidrat
2,35g
Serat
0,7g
Gula
1,58g
Sodium
3mg
Kalium
142mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(11 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Tomat Merah Tomat Merah Tomat Merah
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
11
Lemak
0,12g
Karb
2,35g
Prot
0,53g
Terdapat 11 kalori dalam Tomat Merah (3 iris, sedang).
Rincian Kalori: 9% lemak, 75% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris, tipis / kecil 3
1 iris, sedang (tebal 0,6 cm ) 4
1 iris, tebal / besar (tebal 1,25 cm ) 5
1 irisan (1/4 tomat sedang) 6
1 kecil utuh (6 cm diameter) 16
100 gram (g) 18
1 utuh sedang (diameter 6,5 cm) 22
1 besar utuh (diameter 7,5 cm) 33

Jenis terkait dari Tomat:

Tomat
Tomat Dihancurkan/Dihaluskan (Kaleng)
Tomat Ceri
Tomat Merah (Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Tomat

Jenis terkait dari Sayuran:

Jamur
Wortel
Selada
Bawang
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Ceri Merah Asam
Jus Tomat
Guacamole dengan Tomat
Sup Tomat
Cabai Merah atau Rawit
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Satu Porsi Claypot Egg Tofu
Oh My Salad Black Salad
Bakmi GM Shirataki Special GM
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Bakmi GM Nasi Capcay
Satu Porsi Buncis Orek Tempe


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.