Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 1/2 mangkok

Tepung Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 1/2 mangkok
per porsi
Energi
2553 kj
610 kkal
Lemak
3,37g
Lemak Jenuh
0,58g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,402g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,418g
Kolesterol
0mg
Protein
24,66g
Karbohidrat
130,63g
Serat
22g
Gula
0,74g
Sodium
9mg
Kalium
729mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
30%
dari AKG*
(610 kal)
30% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
610
Lemak
3,37g
Karb
130,63g
Prot
24,66g
Terdapat 610 kalori dalam Tepung Gandum (1 1/2 mangkok).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 339
1 mangkok 407

Jenis terkait dari Tepung:

Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan)
Tepung Putih
  Lihat Informasi Gizi Tepung

Lihat pula:

Kue Gandum
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Mie Gandum
Roti Gandum Panggang 100%
Bogasari Tepung Gandum Taj Mahal
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brondong Ketan
Bogasari Tepung Segitiga Biru
Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna
Ladang Lima Tepung Bakwan
Kobe Tepung Bumbu Serbaguna Premium
Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.