Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 mangkok

Tepung Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
per porsi
Energi
851 kj
203 kkal
Lemak
1,12g
Lemak Jenuh
0,193g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,467g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,139g
Kolesterol
0mg
Protein
8,22g
Karbohidrat
43,54g
Serat
7,3g
Gula
0,25g
Sodium
3mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(203 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
203
Lemak
1,12g
Karb
43,54g
Prot
8,22g
Terdapat 203 kalori dalam Tepung Gandum (1/2 mangkok).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 339
1 mangkok 407

Jenis terkait dari Tepung:

Tepung Putih
Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan)
  Lihat Informasi Gizi Tepung

Lihat pula:

Makaroni Gandum
Mie Gandum
Tepung Tortilla
Roti Gandum Pita
Bagel Gandum
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Proteina Daging Analog LS
Haan Self Raising Flour
Mama Suka Tepung Bumbu Krispi Serbaguna
Kobe Tepung Bumbu Bakwan Kress
Kobe Tepung Bumbu Serbaguna Premium
Ladang Lima Tepung Mocaf


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.