Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

7 sedang

Telur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
7 sedang
per porsi
Energi
1894 kj
453 kkal
Lemak
30,62g
Lemak Jenuh
9,545g
Lemak tak Jenuh Ganda
4,201g
Lemak tak Jenuh Tunggal
11,735g
Kolesterol
1303mg
Protein
38,75g
Karbohidrat
2,37g
Serat
0g
Gula
2,37g
Sodium
431mg
Kalium
413mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
23%
dari AKG*
(453 kal)
23% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Telur Telur Telur
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
453
Lemak
30,62g
Karb
2,37g
Prot
38,75g
Terdapat 453 kalori dalam Telur (7 sedang).
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 54
1 sedang 65
1 besar 74
1 porsi (50 g) 74
1 ekstra besar 85
100 gram (g) 147

Jenis terkait dari Telur:

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
Telur Rebus
Putih Telur
Telur Ceplok
  Lihat Informasi Gizi Telur

Lihat pula:

Telur Balado
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
Putih Telur Matang
Telur Goreng tanpa Lemak
Telur Orak-Arik
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brondong Ketan
SuperIndo Telur Ayam Negeri Rendah Kolestrol
Indomaret Nata De Coco
Alfamart Telur Asin
Alfamart Telur Rebus
Aice Aice Chocolate


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.