Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 porsi (50 g per porsi)
Energi
923 kj
220 kkal
Lemak
14,91g
Lemak Jenuh
4,648g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,046g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,715g
Kolesterol
634mg
Protein
18,87g
Karbohidrat
1,16g
Serat
0g
Gula
1,16g
Sodium
210mg
Kalium
201mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (2%)
Lemak (63%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
220
|
|
Lemak
14,91g
|
|
Karb
1,16g
|
|
Prot
18,87g
|
Terdapat 220 kalori dalam Telur (3 porsi).
|
Rincian Kalori: 63% lemak, 2% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Telur:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.