Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

4 tangkai, besar (28 cm - 30 cm)

Seledri

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
4 tangkai, besar (28 cm - 30 cm)
per porsi
Energi
145 kj
35 kkal
Lemak
0,42g
Lemak Jenuh
0,107g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,201g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,079g
Kolesterol
0mg
Protein
1,71g
Karbohidrat
7,37g
Serat
4g
Gula
4,54g
Sodium
198mg
Kalium
645mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(35 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
35
Lemak
0,42g
Karb
7,37g
Prot
1,71g
Terdapat 35 kalori dalam Seledri (4 tangkai, besar).
Rincian Kalori: 9% lemak, 73% karb, 17% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 untai (panjang 10 cm) 1
1 sdm 1
1 tangkai, kecil (panjang 13 cm ) 2
1 tangkai, sedang (panjang 19 cm - 20 cm) 6
1 tangkai, besar (28 cm - 30 cm) 9
100 gram (g) 14
1 mangkok, dicincang 14

Jenis terkait dari Seledri:

Seledri Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Seledri

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Jamur
Selada
Bayam
Bawang
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Rejuve Red Rocket
Mama Roz Green Celery
Rejuve Citrus Green
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Rejuve Citrus Green
Rejuve Red Rocket
Mama Roz Green Celery


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.