| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
Energi
83 kj
20 kkal
Lemak
1,23g
Lemak Jenuh
0,775g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,051g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,32g
Kolesterol
4mg
Protein
0,58g
Karbohidrat
1,64g
Serat
0g
Gula
0,68g
Sodium
16mg
Kalium
21mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 08.01 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (55%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
20
|
|
Lemak
1,23g
|
|
Karb
1,64g
|
|
Prot
0,58g
|
|
Terdapat 20 kalori dalam Saus Bechamel (1 sdm).
|
| Rincian Kalori: 55% lemak, 33% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Saus:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
